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新闻中心 /News 
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28 2024-04
在突破自我中锤炼血性胆气
在突破自我中锤炼血性胆气在某陌生密林，一场“破袭”行动悄然打响。海军陆战队某旅特战小队的队员们要在48小时内快速渗透至某预定地域，途中要经受峭壁、河流、密林以及“敌人”的火力封锁等考验…… 该旅通过常态化组织基础体能...
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28 2024-04
9博体育潜水与核心力量：水下运动如何强化核心肌群提升稳定性？
9博体育潜水与核心力量：水下运动如何强化核心肌群提升稳定性？核心力量对于潜水来说至关重要，因为它关系到身体的稳定性和运动效率。水下运动通过一系列方式强化核心肌群，提升稳定性。 首先，核心力量训练是提升腹部、腰部和背部...
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28 2024-04
9博体育官网“仰卧起坐”动作标准调整！示范视频快收藏！
9博体育官网“仰卧起坐”动作标准调整！示范视频快收藏！近日，训练管理部印发通知，组织部队试训《军事体育训练大纲》中基础体能调整和新增内容。为帮助官兵准确掌握具体内容、主要改点及训练中的注意事项，训练管理部军事体育训练中...
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28 2024-04
9博体育产后大隐患！生过娃的女性都懂的痛原来最要命的是腰疼
9博体育产后大隐患！生过娃的女性都懂的痛原来最要命的是腰疼作为一名家庭医生，我在门诊中经常遇到新妈妈们因为腰疼而求医问诊。许多人认为产后腰疼是正常现象，只需要忍耐一段时间就会自然消失。然而，这种看似普遍的问题却往往被严...
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28 2024-04
9博体育官网添人气增热度 职场人这样“动”起来
9博体育官网添人气增热度 职场人这样“动”起来在我国，各领域各行业职工数以亿计，是参与全民健身不可或缺的重要力量。当前，广大职场人的体育健身意识如何，职场体育取得了哪些进步，还存在哪些待补短板？清华大学体育产业发展研究...
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28 2024-04
瑜伽如何托起印度大国梦？
瑜伽如何托起印度大国梦？顺利完成该动作相当于睡3个小时，据媒体此前报道，在做完这个动作后，印度铁道部长普拉布由于过于放松熟睡过去，照片在网上被疯狂转载。 增强大小腿力量，改进脊椎柔韧性。瑜伽专栏作家法楼那认为莫迪能拿...
