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新闻中心 /News 
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06 2024-05
9博体育23个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道
9博体育23个瑜伽流派——练瑜伽的都该知道几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、反重力...
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06 2024-05
瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习9博体育官方网站，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。 2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。 ...
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06 2024-05
9博体育最新瑜伽：在放松中求健身
9博体育最新瑜伽：在放松中求健身瑜伽，以其崇尚自然、平衡身心的独特健身理念而深受全球健身爱好者推崇和喜爱。自上世纪90年代传入我国之后，瑜伽逐渐在国内流行开来，成为大众特别是女性朋友竞相追逐的健身项目。随着我国瑜伽受众...
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06 2024-05
9博体育官方APP下载四式瑜伽打造纤纤细腰让你魅力十足
9博体育官方APP下载四式瑜伽打造纤纤细腰让你魅力十足“生命在于运动”，是由特有的生理结构决定的。在社会飞速向前发展的今天，生产力不断解放，科技改善人类原有的生活方式，但是也带来了诸多不合理的工作、生活方式。很多人坐着...
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05 2024-05
瑜伽流派有哪些？你知道自己练的是哪一类吗？
瑜伽流派有哪些？你知道自己练的是哪一类吗？经常有人问：“瑜伽有那么多种，我该练哪一种？”在这里，首先需要纠正很重要的一点是：其实瑜伽只有一个。但瑜伽提供了很多不同的练习方法，于是有了各种流派，每种流派的重点和方式各不相...
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05 2024-05
瑜伽排毒又养颜每天五分钟还你好气色
瑜伽排毒又养颜每天五分钟还你好气色现代生活节奏快，工作压力大，失眠，气色不好。练瑜伽不仅能够帮助放松身心，缓解压力，塑形养生，还能够帮助美容养颜。五分钟瑜伽排毒养颜，还你好气色~ 两脚打开两倍于肩宽。手臂平举成大字状...
