9博体育李圣经的颜值实在太高了天使面孔不易得但魔鬼身材可以拼一把李圣经的身材和气质都很不错，像这一身纯白色的连衣裙，整个人看上去仙气飘飘，高领和蝴蝶结的设计更增添了几分质感与美感，蓬蓬袖的设计十分大气有范儿，对着镜头比心实在是可爱到没谁了呀！

　　李圣经的身材和气质都很不错，无论是舞台上的她，还是生活中的她都能给大家带来不一样的视觉美感，甜美范或是御姐风李圣经都能轻松hold住呢！像这一身纯白色的连衣裙，整个人看上去仙气飘飘，高领和蝴蝶结的设计更增添了几分质感与美感，蓬蓬袖的设计十分大气有范儿，对着镜头比心实在是可爱到没谁了呀！

　　李圣经上身穿了一件深咖色衬衫，衣服袖子处的灯笼袖的设计，虽然宽松，但是却非常的显瘦，挽起袖子穿搭简直帅气又百搭！下半身搭配了一条蓝色高腰的阔腿裤，裤子腰间有点花苞状，腰下还绑了一个同色系的腰带，勾勒出小蛮腰。

　　李圣经的穿搭一直都让人很惊艳，就像她的这身造型，李圣经的红色造型很惊艳，但是其实她穿的都是比较简约的搭配。李圣经穿着一件肤色网状透视装上衣，搭配红色皮裙，这一身搭配让十分亮眼，还衬托得李圣经气色红润、更加美艳。

　　在平时的活动造型中，李圣经也是毫不吝啬露出自己的大长腿，基础款的小黑裙也是细节满满，领口和袖口都缀着水晶装饰，搭配皮质的高筒长靴9博体育最新，和膝上十厘米的裙装搭配不但可以拉长整体的视觉效果，也能平衡造型质感。

　　这次李圣经出席某活动的现场，一身穿搭虽然低调但也不失气质，这次出场的她身穿一条黑色带印花的连衣裙，裙子采用双层设计，外面一层是薄纱，给人非常静谧又恬静的感觉，看着十分清爽呢~

　　对于女人来说，最可悲的就是花3000块买的衣服却穿出了30块的感觉，所以，请千万千万千万不要在这么美好的时光里，活成了一个连自己都不喜欢的胖子！！！#头条运动季#

　　这个体式可以有效锻炼大腿力量,伸展和灵活脊柱，减肚子赘肉，打造小蛮腰，爱美的女性都可以试试哦。

　　体式要点：压腿式动作，左腿在后右腿在前，左腿贴着地面，右腿屈膝向上，注意右腿要离地，脚掌贴稳地面，右手臂置于体侧，胸腔向前推开，头部向后仰，左手臂向上延伸。

　　体式要点：站立，双腿并拢，脊柱挺直，双臂自然放在身体两侧。左腿站立，屈右膝，右脚向后向上伸，直到高过头顶，然后两手臂向上伸直并向后延展，双手抓住右脚踝，上半身慢慢向前压，直到腹部与地面平行，背部成弧形。

　　体式要点：呈下犬式，前臂和手掌着地，然后将腿向后踢起，用手臂的力量控制身体平衡，一边控制手臂和核心力量， 一边将腿屈膝，小腿向头顶方向延伸。

　　体式要点：下犬式进去，手肘伸直手臂撑地，将双脚蹬直，脚尖用力撑地将身体抬起，双腿保持伸直并交叉，臀部置于头顶上方。

　　体式要点：首先坐在地上，上半身保持挺直，两腿向两侧打开直到形成一条直线，注意脚尖向下压，左手臂置于体前，右手臂向上举起，并带动上半身向左侧倾斜。

　　它原本是在地面上完成的，但现在看来空中瑜伽更具有展现力和美感，因为空中练习力点的不同弥补了地面瑜伽的许多不足。

　　体式要点：用吊床将腰部、右腿固定好，然后离开地面，升高到一定高度，背部向后向下弯，左手臂向下去抓握左脚尖，右腿则保持伸直与地面平行，右手也一样伸直。这个动作有些类似倒立的鸽式。

　　李圣经穿搭也太时尚了，即使没有复杂的单品堆砌，大长腿就能轻松取胜，果然腿长就是任性。你喜欢李圣经的穿搭吗~#清风计划#

　　举个例子：其实整容是为了让自己在以后的星路中更平稳····更有竞争力 ，要是是个普通人也没必要吧