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新闻中心 /News 
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03 2024-03
生活新方式：从一条瑜伽裤开始
生活新方式：从一条瑜伽裤开始lululemon（露露柠檬），一个从女性瑜伽服起家，布局全球，市值超越安德玛、阿迪达斯的市场新贵，如何凭借一条瑜伽裤撬动了运动服饰市场？ 多年来高强度运动留下的背部伤痛折磨着丹尼斯（De...
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03 2024-03
9博体育瑜伽教练培训课常见的体式名称及动作要领
9博体育瑜伽教练培训课常见的体式名称及动作要领神秘坐姿、优雅手印、深沉呼吸、独特调息。禅逸瑜伽教练培训课从瑜伽最基础的方法开始教授，为你奠定坚实的学习基石。探索瑜伽的起源、追寻瑜伽的历史、解秘瑜伽的流派传承、体验瑜伽饮...
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03 2024-03
9博体育官方APP下载瑜伽基本动作大全(图文)
9博体育官方APP下载瑜伽基本动作大全(图文)瑜伽基本动作大全 瑜伽基本动作主要分为五类：瑜伽站姿动作 瑜伽坐姿动作 瑜伽卧姿动作 瑜伽蹲姿动作 瑜伽跪姿动作 瑜伽站姿动作 三角伸展转动式 三角伸展转动式伸展两侧颈部，...
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03 2024-03
10个瑜伽动作
长期练习瑜伽姿势、调息法及放松法可预防百病，尤其是糖尿并高血压、饮食失衡、关节炎、动脉硬化、静脉曲张、哮喘等。今天小编就给大家介绍10个瑜伽动作，大家不妨学学。 拿一本书，靠墙呈蹲坐状，后背紧贴墙壁。大腿尽量与地面平...
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03 2024-03
瑜伽体位大全(瑜伽友必看)
瑜伽体位大全(瑜伽友必看)瑜伽体位大全(瑜伽友必看)作者：辉先生个人微信：KAMA0369下列HYPERLINK瑜伽体式名称：简易坐、半莲花坐、HYPERLINK莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲...
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03 2024-03
教你9个瑜伽动作国庆小长假宅在家里别忘了运动
教你9个瑜伽动作国庆小长假宅在家里别忘了运动【教你9个瑜伽动作，国庆小长假宅在家里别忘了运动】放假宅在家中追剧打游戏却还腰酸背疼？分享9个简单又好学的瑜伽动作，每天运动30分钟，既能消除疲劳、平息烦躁情绪，又能塑造形体...
