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新闻中心 /News 
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09 2024-03
瑜伽启蒙课：学习瑜伽必知的四大主要流派
瑜伽启蒙课：学习瑜伽必知的四大主要流派走近瑜伽瑜勿源于古老的印度。瑜们一词是从印度梵语而来的，它有 致”、“结合以及和谐的意忍。瑜仂的动作大多模仿动物及植物的形态末调节身体各个腺体，雕塑身体姿态。它集强身、健美.修心、...
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09 2024-03
9博体育瑜伽之心：带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽
9博体育瑜伽之心：带来适宜于现代人生活方式的经典瑜伽提到瑜伽，您脑海里出现的是——各种夸张的体式造型？还是觉得自己太硬不敢练，怕拉伸得疼？或认为这是女生专属的运动，对男生不友好？NO、NO、 NO ！负责任、且摸着良心...
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09 2024-03
现代流行的4大瑜珈流派
现代流行的4大瑜珈流派初学瑜伽的入门之选，适合于生活节奏快的高压人群与白领一族，训练目的在于集中注意力、舒缓压力，锻炼身体，加强身体的柔韧性，领悟宁静的心境。 在室温38摄氏度的环境内练习体位法和呼吸法，可以加强血液...
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09 2024-03
9博体育官网【经验分享】关于瑜伽行业你了解多少？
9博体育官网【经验分享】关于瑜伽行业你了解多少？瑜伽，这一源自古印度的身心修行方式，随着时间的推移，逐渐发展成为全球范围内广受欢迎的身心健康练习。它的影响力和普及程度不断扩大，不仅在印度本土，更在全球范围内产生了深远的...
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09 2024-03
9博体育最新“CHINAFIT瑜伽文化论坛”暨范塬老师新书签
9博体育最新“CHINAFIT瑜伽文化论坛”暨范塬老师新书签售会 于首钢会展中心落幕2023年5月6日,“CHINAFIT瑜伽文化论坛”暨范塬老师的新书《瑜伽文化常识》发布会签售活动,在北京首钢会展中心落幕。 下午1...
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09 2024-03
史上最全的瑜伽各大流派经典序列赶紧收藏！
史上最全的瑜伽各大流派经典序列赶紧收藏！那么今天就简单介绍这些流派，及其经典体式序列。可能有些你已经练习了很多年，而有些你至今未听过。 阿南达瑜伽是以两条基本原则：体式和呼吸，控制一个人的生命能量和查克拉，协调身体和...
