9博体育官网年轻人字迹变差几年后才确诊帕金森病帕金森综合征属于神经系统变性疾病，严重影响工作和生活。4月11日是“世界帕金森病日”，武汉市中医医院脑病科副主任张京兰提醒，目前帕金森病的确切病因还不是很清楚，大家可以通过保持运动、玩游戏、记歌词、多用左手等方式“健身”又“健脑”，积极预防帕金森病。

　　张京兰介绍，除了脑血管病、一氧化碳中毒、脑外伤等因素引起的帕金森病，大多数属于原发性帕金森病，这是一种神经系统变性疾病，患者中脑部位黑质神经元变性死亡过多，导致合成多巴胺减少，从而影响到运动调节功能。帕金森病的主要症状包括运动迟缓、静止性震颤、肌强直，影响到人的动作和行为。

　　帕金森病主要影响中老年人。流行病学调查研究显示，我国65岁以上老年人群中帕金森病患病率为1.7%，随年龄增长，患病率进一步增加，80岁以上超过4%。但是，帕金森病患者中有10%—15%发病年龄低于40岁或50岁，被称之为“青年型帕金森”或“早发帕金森病”，他们患病与遗传关联更大。

　　张京兰在直播中介绍，她曾接诊一位30岁出头的帕金森病患者，以前写得一手好字，逐渐发现字迹变差，签名、做会议记录时写出来的字迹歪歪扭扭，手也开始不听使唤，当作颈椎病治疗了好几年，最终才在神经内科得到确诊。

　　“年轻人患上帕金森病的概率并不大，但如果年轻人患病，一来发病症状不典型，二来心里不会往帕金森病方面想，所以很容易误诊。如果家里曾有人年纪轻轻就患上帕金森病，其他人也应多加注意。”张京兰说。

　　张京兰提醒市民，帕金森病的确切病因还不是很清楚，但它的发病与中脑黑质神经细胞变性坏死有关，所以大家平时可以多注重体育锻炼和脑力劳动，“健身”又“健脑”，以延缓脑细胞衰老；同时积极防治高血压9博体育、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等基础疾病，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。

　　张京兰建议，除了常规的锻炼方式，还可以多做些平衡方面的训练，如用瑜伽球训练、练习单脚站立等，提高身体在平衡方面的能力。

　　可以玩九连环之类的益智玩具，还可以试试经典游戏“俄罗斯方块”，既能锻炼反应性，又考验手指的灵活性。喜欢唱歌的年轻人，平时可以练习记歌词；习惯用右手的人，有时候可以尝试用左手做做生活琐事，让另一半大脑来完成不熟悉的工作，这样也可以锻炼大脑。（记者 王春岚 通讯员 陈彦西）